ജോക്കോട്ട് ഫ്രൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സ്പാനിഷ് പ്ലം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത 9 കാര്യങ്ങൾ

പ്ലം എന്ന തെറ്റായ നാമത്തിൽ സാധാരണയായി അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പഴമുണ്ട്.

സ്പാനിഷ് പ്ലം (അല്ലെങ്കിൽ ജോക്കോട്ട്) - പ്ലം ജനുസ്സുമായോ അതിന്റെ കുടുംബവുമായോ പോലും ഒരു ബന്ധവുമില്ല. പകരം മാമ്പഴ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ്.

പക്ഷേ ഇപ്പോഴും

ഇത്തരത്തിലുള്ള പഴങ്ങൾ അമേരിക്കയിലും സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, പേരിന്റെ അവ്യക്തത മാറ്റിവച്ച്, ഈ പഴത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശയം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു.

അതിനാൽ നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

1. ജോക്കോട്ട് ഒരു ജനപ്രിയ മധ്യ അമേരിക്കൻ പഴമാണ്

എന്താണ് ജോക്കോട്ട് ഫ്രൂട്ട്?

വലിയ വിത്തുകളും മധുരവും പുളിയുമുള്ള രുചിയും ചുവപ്പും ഓറഞ്ചും തമ്മിലുള്ള നിറവും ഉള്ള ഒരു ഡ്രൂപ്പ് മാംസളമായ പഴമാണ് ജോക്കോട്ട്. ഇത് ഒന്നുകിൽ പുതുതായി കഴിക്കുകയോ പാകം ചെയ്യുകയോ പഞ്ചസാര സിറപ്പ് ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

മാമ്പഴത്തിന്റെ അതേ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്ന ഇത് മധ്യ അമേരിക്കയിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളായ കോസ്റ്റാറിക്ക, ഗ്വാട്ടിമാല, ഹോണ്ടുറാസ്, എൽ സാൽവഡോർ, പനാമ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളതാണ്.

ഈ ഭാഷയിലെ പുളിച്ച പഴങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രീയ വർഗ്ഗീകരണമായ 'xocotl' എന്ന Nahuatl ഭാഷയിൽ നിന്നാണ് ഇതിന് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്.

ജോക്കോട്ട്, സിരുവേല എന്നിവ സ്പാനിഷ് പേരുകളാണ്, എന്നാൽ ഇംഗ്ലീഷിൽ നമ്മൾ ജോക്കോട്ട് എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എന്താണ്? ഇംഗ്ലീഷിൽ ഇതിനെ റെഡ് മോമ്പിൻ, പർപ്പിൾ മോമ്പിൻ അല്ലെങ്കിൽ റെഡ് ഹോഗ് പ്ലം എന്നും വിളിക്കുന്നു, അതിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പേര് സ്പാനിഷ് പ്ലം എന്നാണ്.

ബ്രസീലിൽ ഇതിനെ സെറിഗുല എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

അത് കാഴ്ച്ചയ്ക് എന്ത് പോലെയിരിക്കും?

ഈ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ പഴങ്ങൾ പച്ചനിറമാണ്, ഏകദേശം 4 സെന്റീമീറ്റർ നീളവും, മെഴുക് പോലെയുള്ള തൊലിയും ഏതാണ്ട് ഒരു തക്കാളിയുടെ വലിപ്പവും, പാകമാകുമ്പോൾ പർപ്പിൾ-ചുവപ്പ് നിറമാകും.

പൾപ്പ് ക്രീം നിറമുള്ളതും പൂർണ്ണമായും പാകമാകുമ്പോൾ മഞ്ഞനിറവും ഉള്ളിൽ ഒരു വലിയ കല്ലും നിറയും.

ക്രോസ് പരാഗണം ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ വിത്തുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല.

വിത്ത് മുഴുവൻ ജോക്കോട്ടിന്റെ 60-70% വരെ വലുതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ധാരാളം പഴങ്ങൾ ലഭിക്കില്ല.

ശരാശരി വില ഔൺസിന് $5 ആണ്.

2. മാംഗോ പുഡ്ഡിംഗ് പോലെയാണ് ജോക്കോട്ടിന് രുചി

പൂർണ്ണമായും പഴുത്ത ജോക്കോട്ട് ആമ്പറെല്ലയ്ക്കും മാമ്പഴത്തിനും സമാനമാണ്, കാരണം അവയെല്ലാം അനാകാർഡിയേസി കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ്. മറുവശത്ത്, പച്ച നിറമുള്ളവ പുളിച്ചതാണ്.

മാംഗോ പുഡ്ഡിംഗിന്റെ രുചിയും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഏത് രീതിയിൽ നോക്കിയാലും ഈ പഴം സിട്രസിയും മധുരവുമാണ്, അത് ഉറപ്പാണ്.

3. മധ്യ അമേരിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളതാണ് ജോക്കോട്ട്

തെക്കൻ മെക്സിക്കോ മുതൽ വടക്കൻ പെറു വരെയും ബ്രസീലിന്റെ വടക്കൻ തീരപ്രദേശങ്ങളിലെ ചില ഭാഗങ്ങളിലും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന അമേരിക്കയിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ ജന്മദേശം.

രാജ്യങ്ങളുടെ പേര് പ്രത്യേകം പറയുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് കോസ്റ്റാറിക്ക, നിക്കരാഗ്വ, ഗ്വാട്ടിമാല, എൽ സാൽവഡോർ, പനാമ എന്നിവ പറയാം.

ജോക്കോട്ട് പഴം എങ്ങനെ കഴിക്കാം?

പാകമാകാത്ത പച്ച ജോക്കോട്ട് പഴങ്ങൾ ഉപ്പും ചിലപ്പോൾ കുരുമുളകും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഉപ്പ് അസിഡിറ്റിയും പുളിയും സന്തുലിതമാക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് വായിൽ രേതസ് പുളിക്കും.

പഴുത്ത ജോക്കോട്ടുകൾ മാമ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ പ്ലം പോലെ കഴിക്കുന്നു, അതായത്, കഷണങ്ങളാക്കി ഉള്ളിലെ കല്ല് വലിച്ചെറിയുന്നു.

4. ജോക്കോട്ട് മാമ്പഴത്തിന്റെ കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു

5. ജോക്കോട്ട് മരങ്ങൾ വലുതാണ്

ഇലപൊഴിയും ഉഷ്ണമേഖലാ വൃക്ഷമാണ് സ്പാനിഷ് പ്ലം ട്രീ 9-18 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ എത്തുന്നു പൂർണ്ണമായും വളരുമ്പോൾ 30-80 സെന്റീമീറ്റർ വ്യാസമുള്ള ഒരു തുമ്പിക്കൈ.

ഇലകൾ ദീർഘവൃത്താകൃതിയിലുള്ള അണ്ഡാകാരവും 6 സെന്റീമീറ്റർ വരെ നീളവും 1.25 സെന്റീമീറ്റർ വീതിയും പൂവിടുമ്പോൾ പൂവിടുമ്പോൾ വീഴും.

സസ്യജാലങ്ങളും നേർത്ത തണ്ടുകളുമുള്ള സാധാരണ പൂക്കളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ജോക്കോട്ട് പൂക്കൾക്ക് പിങ്ക് കലർന്ന ചുവപ്പ് നിറമായിരിക്കും, പൂക്കുമ്പോൾ അഞ്ച് ദളങ്ങൾ പരക്കെ അകലമുള്ളതാണ്, കട്ടിയുള്ള ഇലഞെട്ടിന് കട്ടിയുള്ള കാണ്ഡത്തിൽ നേരിട്ട് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഇത് ആൺ, പെൺ, ബൈസെക്ഷ്വൽ പൂക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

6. വൈറ്റമിൻ എ, സി, ബി കോംപ്ലക്സ് എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് ജോക്കോട്ട്

പോഷക മൂല്യം

• 3.5 ഔൺസ് സെർവിംഗിൽ 75 കലോറിയും 20 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ഉണ്ടായിരിക്കും.
• ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ
• വിറ്റാമിൻ എ, സി എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടം
• ഇതിൽ കരോട്ടിൻ, ബി കോംപ്ലക്സ് വിറ്റാമിനുകൾ, ധാരാളം അമിനോ ആസിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

രസകരമായ വസ്തുതകൾ: കോസ്റ്റാറിക്കയിൽ, അവരുടെ പദങ്ങളിൽ 'പുര വിദ' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ രൂപം നൽകാൻ ജീവനുള്ള വേലികളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യജാലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ജോക്കോട്ട് മരം.

പോഷക മൂല്യത്തിന്റെ കൂടുതൽ തകർച്ച ചുവടെയുള്ള പട്ടികയിൽ കാണാം.

100 ഗ്രാം സ്പാനിഷ് പ്ലമിൽ ഇവയുണ്ട്:
ഈര്പ്പം	XXX - 65 ഗ്രാം
പ്രോട്ടീൻ	XXX - 0.096 ഗ്രാം
കൊഴുപ്പ്	XXX - 0.03 ഗ്രാം
നാര്	XXX - 0.2 ഗ്രാം
കാൽസ്യം	XXX - 30 mg
ഫോസ്ഫറസ്	XXX - 30 mg
ഇരുമ്പ്	XXX - 30 mg
അസ്കോർബിക് ആസിഡ്	XXX - 30 mg

7. സ്‌പോണ്ടിയാസ് പർപുരിയയ്ക്ക് അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്

ഐ. ഒരു ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ആയി

സ്പാനിഷ് പ്ലമിലെ വിറ്റാമിനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം എന്നിവ രോഗാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു. വേദനിപ്പിക്കാത്തതും എന്നാൽ വേദനാജനകവുമായ പേശികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ സങ്കോചമാണ് രോഗാവസ്ഥ.

ii. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്

ഈ പഴത്തിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ നമ്മുടെ കോശങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം അകാല വാർദ്ധക്യം, വീക്കം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

മറ്റ് ഉയർന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സ്രോതസ്സുകൾ ഉൾപ്പെടാം പർപ്പിൾ ചായ കഴിക്കുന്നു.

iii. ഇരുമ്പ് കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്

ജോക്കോട്ടിൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ, ശരീര താപനില നിലനിർത്തൽ, ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രക്രിയകൾ, ഊർജ്ജം, ഫോക്കസ്.

വിളർച്ചയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

iv. ഊർജ്ജസ്വലമായ

ഏതെങ്കിലും കുടിച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കുക ഔഷധ ചായ ഒരു കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ഊർജ്ജം ലഭിക്കുന്നത് മറ്റൊന്നാണ്. രണ്ടാമത്തേത് പഴങ്ങളിൽ നിന്നും ലഭിക്കും. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ഇരുമ്പും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ജോക്കോട്ട് ഊർജത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ്.

v. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഇതിൽ 0.2-0.6 ഗ്രാം ഫൈബറും 76 ഗ്രാമിൽ 100 കലോറിയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് വിശപ്പ് വൈകിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ജാക്കോട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു

ഈ രുചികരമായ ക്രീം പഴത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ഉപയോഗം മറ്റേതൊരു പഴത്തിനും സമാനമാണ്, അതായത് ഡെസേർട്ട്, സ്മൂത്തികൾ, ജാം, ജ്യൂസുകൾ, ഐസ്ക്രീമുകൾ തുടങ്ങിയവ.

എന്നാൽ ഇലകളും പുറംതൊലിയും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ചില ഔഷധങ്ങളും മറ്റ് ഉപയോഗങ്ങളും ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു:

Use ഷധ ഉപയോഗം

• മെക്സിക്കോയിൽ, ഈ പഴം ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആയും (മൂത്രത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു), ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക് ആയും (പെട്ടെന്നുള്ള പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു. മസാജർ ഉപയോഗിക്കുന്നു).
• മുറിവുകൾ കഴുകാനും വായ്പ്പുണ്ണ് സുഖപ്പെടുത്താനും ഇതിന്റെ പഴം തിളപ്പിക്കും.
• വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കത്തെ മറികടക്കാൻ ഇതിന്റെ സിറപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• കുടൽ വാതകം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചൊറി, വ്രണങ്ങൾ, വായുവിൻറെ ചികിത്സയ്ക്കായി പുറംതൊലി തിളപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• ഇലകളിലെ ജലീയ സത്തിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
• മഞ്ഞപ്പിത്തം ചികിത്സിക്കാൻ മരത്തിന്റെ ചക്ക റെസിൻ പൈനാപ്പിളുമായി കലർത്തുന്നു.

മറ്റ് ഉപയോഗങ്ങൾ

• ജോക്കോട്ട് മരം പശ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഗം പുറത്തുവിടുന്നു.
• ഇതിന്റെ മരം ഭാരം കുറഞ്ഞതാണ്, പൾപ്പും സോപ്പും ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

9. ജോക്കോട്ടിന്റെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പാചകക്കുറിപ്പ് നിക്കരാഗ്വൻ അൽമിബാർ ആണ്

നിക്കരാഗ്വൻ അൽമിബാർ

ജോക്കോട്ട് ഫ്രൂട്ട് ഉൾപ്പെടുന്ന ജനപ്രിയ പാചകങ്ങളിലൊന്നാണ് നിക്കരാഗ്വൻ അൽമിബാർ. നമ്മൾ സാധാരണയായി മാമ്പഴത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരുതരം ഫ്രൂട്ട് സിറപ്പ്.

എന്താണ് കർബാസ അല്ലെങ്കിൽ നിക്കരാഗ്വൻ അൽമിബാർ?

പരമ്പരാഗതമായി കുർബാസ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ അൽമിബാർ നിക്കരാഗ്വൻ ചരിത്രത്തിൽ വളരെക്കാലമായി അതിന്റെ പേര് നിലനിർത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഈസ്റ്റർ ദിനങ്ങളിൽ ഇത് പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയതാണ്.

പ്രശസ്ത നിക്കരാഗ്വൻ രാഷ്ട്രീയക്കാരനായ ജെയിം വീലോക്ക് റൊമാൻ തന്റെ 'ലാ കോമിഡ നിക്കരാഗ്വെൻസ്' (നിക്കരാഗ്വൻ ഭക്ഷണം) എന്ന തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ വിശദീകരിക്കുന്നത്, അവിടെ സ്ഥിരതാമസമാക്കിയ ഇന്ത്യക്കാർക്ക് മധുരപലഹാരത്തെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ ധാരണയുണ്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ ഒരു സമ്മിശ്ര സംസ്കാരം കർബാസ എന്ന മധുരപലഹാരത്തിന് കാരണമായി.

ഈ പരമ്പരാഗത പലഹാരം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് നോക്കാം.

രീതികൾ

ജൊക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി, പപ്പായ എന്നിവ പ്രത്യേകം തിളപ്പിക്കുക. തിളച്ചതിനു ശേഷവും ഇളക്കരുത്. ജോക്കോട്ടിന്, സ്പോങ്ങിംഗിന് മുമ്പ് ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുക, പക്ഷേ ഉണക്കമുന്തിരിക്ക്, അവ മൃദുവാക്കട്ടെ, പപ്പായയ്ക്ക് അൽ ഡെന്റെ വരെ വേവിക്കുക (കടിക്കുമ്പോൾ ഇപ്പോഴും ഉറച്ചത്). ചെയ്തു കഴിഞ്ഞാൽ ജ്യൂസ് ഊറ്റി വെവ്വേറെ സൂക്ഷിക്കുക.

അടുക്കള നുറുങ്ങുകൾ

ടിപ്പ് 1 - ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പഴങ്ങൾ നന്നായി കഴുകുക, വെയിലത്ത് ഒരു കോലാണ്ടറിൽ.

ടിപ്പ് 2 - നിങ്ങൾക്ക് ഫ്രിഡ്ജിൽ പഴങ്ങൾ വയ്ക്കണമെങ്കിൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ മാറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

ഇനി കറുവപ്പട്ടയും ഗ്രാമ്പൂയും 2 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിക്കുക. മണം വരുമ്പോൾ റപ്പദൂര കഷണങ്ങൾ ചേർത്ത് ഉരുകി ഉടൻ മാങ്ങയും തേങ്ങയും ചേർത്ത് 15 മിനിറ്റ് കൂടി തിളപ്പിക്കുക.

മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലായനിയിൽ മുൻകൂട്ടി വേവിച്ച ജോക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി, പപ്പായ എന്നിവ ചേർത്ത് പഞ്ചസാര ചേർത്ത് 20 മിനിറ്റ് കൂടി തിളപ്പിക്കുക.

ഇനി തീ കുറച്ച് തിളപ്പിക്കുക.

പഴങ്ങൾ തിളപ്പിക്കുമ്പോൾ കലത്തിന്റെ അടിയിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കാതിരിക്കാൻ ഇളക്കി കൊടുക്കാൻ മറക്കരുത്.

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന സമയം 5-6 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ നിറം ചുവന്ന വീഞ്ഞ്, പഞ്ചസാര സിറപ്പ് കട്ടിയാകുന്നതുവരെ.

നുറുങ്ങ് # 3 - എല്ലായ്പ്പോഴും കട്ട്-റെസിസ്റ്റന്റ് അടുക്കള ധരിക്കുക കയ്യുറകൾ ഏതെങ്കിലും പഴം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി മുറിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്.

അത്രമാത്രം!

പരിഹാരം

ചുവപ്പ് മുതൽ ഓറഞ്ച്-മഞ്ഞ, ജോക്കോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സ്പാനിഷ് പ്ലം എന്നിവ നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് മധ്യ അമേരിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മെക്സിക്കോയിലേക്കും യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലേക്കും വ്യാപിച്ചു, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് പലചരക്ക് കടകളിലെ ഫ്രോസൺ വിഭാഗത്തിലും ഇത് കണ്ടെത്താനാകും.

മറ്റ് പഴങ്ങൾ പോലെ കഴിക്കുന്നതിനു പുറമേ, അതിന്റെ ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങളും ജനപ്രിയമാണ്.

നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ഈ പഴം പരീക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കിടുക.

കൂടാതെ, പിൻ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്/ബുക്ക്മാർക്ക് ഞങ്ങളുടെ സന്ദർശിക്കുക ബ്ലോഗ് കൂടുതൽ രസകരവും എന്നാൽ യഥാർത്ഥവുമായ വിവരങ്ങൾക്ക്. (വോഡ്കയും മുന്തിരി ജ്യൂസും)